ワークアウト

昨年12月にジムに行こうとウエア&シューズは購入したけど


全然行ってなかったので、6月ジム通いを始めております。


ま、働いてからなので夜遅くからのスタートで


ま、いい感じで楽しんでやっております。


痩せるとかの目的ではなく引き締めなんで筋肉痛の嵐です


が、目指すはココ!!



いや、無理だな・・・


実は、もっと年取ってから水泳でシニア大会の世界 狙っております^^


その為の準備www

ある日,hair story

嵯峨嵐山の美容室 ある日,hair story

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